因為煮粥的食材有所差別，所以不同食材煮的粥熱量也不同，一般一碗粥的重量在300克左右，那么一碗白米粥的熱量大約為130大卡，一碗...
一碗米飯的熱量大約為350大卡。米飯是一種熱量比較高的食物，每100克米飯的熱量為116大卡，一般一碗米飯的重量在300克左右，那么含有...
想要保存大米一年可以用透氣性差的袋子將大米密封起來并放置于陰涼、干燥、通風的地方保存，或把裝大米的袋子放入花椒水中浸泡、...
青稞米對于消化能力有問題，或短期腸胃不適的人群不能吃。缺鈣、貧血的人群也不能吃，青稞米中豐富的草酸、植物酸都會一直鈣、鐵...
竹香米的綠色并不是天然形成的，而是后期加工而成。竹香米本身的顏色為白色，是將新鮮的竹葉收集起來清洗、浸泡，并且熬煮和粉碎...
粟就是我們日常生活中所說的小米，它是禾木科、狗尾草屬植物，一年生，根須粗大，整體比較矮小。粟的谷粒加工之后多呈黃色，顆粒...
大米可以放入冰箱冷凍保存，但是大米放入冰箱不好，放入冰箱冷凍保存會使大米的味道與營養降低。生大米長蟲后可以放入冷凍層24小...
將小米濤兩遍后放在小碗中加水浸泡30分鐘，可以使小米更加容易煮熟;鍋中加入少量水，放入小米，大火煮沸放入紅糖、枸杞攪拌均勻，...
煮粥一般都用冷水煮，因為熱水下鍋后大米的淀粉會很快被燙熟，煮出來的粥不夠綿密濃稠。冷水煮粥在小火慢煮下會讓米粒和鍋壁不斷...
飯煮的太稀可以將其倒出放入微波爐中蒸干水分，可以切幾片面包或者饅頭片放在鍋內吸收水分，也可以重新設定電飯鍋的功能再蒸一遍...
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小米粥怎么煮
