榨花生油要先剝去花生的外皮，然后將其中完好的花生放入烤箱中烤八分鐘左右去除內部水分，再倒入榨油機中進行處理，最后盛出榨好的油過濾、沉淀、冷卻即可?；ㄉ颓辶?、透明呈淡黃色，香味濃郁、營養豐富、容易吸收，只是較易變質，需妥善保管。

　　怎么榨花生油

　　第一步：

　　花生油首先給購買回來的花生剝殼并在此過程中挑出其中有發壞、腐壞現象的花生，再將它放到烤箱中烘烤八分鐘左右的時間，這樣做是為了去除花生內部的水分。

　　第二步：

　　取出榨油機并對它進行預熱，再將烤好的花生倒入機器中處理，通常機器會自動將花生榨兩到三次，我們只需要等待機器運行并取出它榨好的油過濾、沉淀、冷卻即可。

　　花生油介紹

　　花生油是一種清亮、透明呈淡黃色的食用油，有濃郁的花生香氣，不僅營養豐富而且更容易消化，可以給人體提供維生素E、不飽和脂肪酸等營養物質，只是相對容易變質，需要細心保存。