菜籽油不能生吃。部分菜籽油沒有經過提煉、殺菌消毒,里面可能會含有農藥、化肥等殘留成分,直接生吃會給人體帶來危害;同時,大部分菜籽油中還含有一股刺激的“青氣味”,直接生吃口感較澀。菜籽油比較適合用來炒菜,炒制之后的菜品濃香誘人。
菜籽油能生吃嗎

菜籽油是由油菜的種子榨制所得的透明或半透明狀的一種食用油,因而也叫油菜籽油。它的色澤呈金黃或棕黃色,油質透亮,營養豐富,十分受人們喜愛。菜籽油的食用方法也有很多種,但不能直接食用。
部分菜籽油沒有經過提煉、殺菌消毒,里面可能會含有農藥、化肥等殘留成分,直接生吃會給人體帶來危害;同時,大部分菜籽油中還含有一股刺激的“青氣味”,直接生吃口感較澀。
菜籽油比較適合用來炒菜,將菜籽油倒入鍋中加熱,待聞到濃濃的香味的時分,再放入食材進行烹飪,這樣能夠將菜籽油中的青氣味去除掉,且炒制之后的菜品濃香誘人,十分美味。