絲瓜的制作方法有很多種，有時(shí)候在制作的過(guò)程中，絲瓜需要去瓤，那么大家知道，絲瓜用去皮嗎，吃絲瓜的禁忌有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下吧!

　　絲瓜用去皮嗎

　　絲瓜不去皮也是可以吃的，因?yàn)榻z瓜皮的營(yíng)養(yǎng)也很高，絲瓜皮中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物，以及多種維生素和礦物質(zhì)等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易被人體吸收，對(duì)人體健康也會(huì)有諸多的好處，而且嫩絲瓜的皮是可以不用削皮，直接制作的，但老的絲瓜皮較硬，口感也比較差，這種絲瓜最好削皮后再制作，所以絲瓜用去皮嗎，取決于絲瓜的老嫩程度。

　　老一點(diǎn)的絲瓜在食用的時(shí)候，不僅需要去皮，還需要去瓤，我們可以在去皮之前，先用熱水將絲瓜浸泡一段時(shí)間，然后再將絲瓜的條棱撕下來(lái)，這樣一下絲瓜去皮或是去瓤，都非常簡(jiǎn)單、方便了。

　　吃絲瓜的禁忌

　　絲瓜口感鮮嫩，它的制作方法有很多種，但吃絲瓜時(shí)也是有一些禁忌的，吃絲瓜的禁忌如下：

　　1、絲瓜不能和泥鰍一起吃，因?yàn)榻z瓜含有豐富的維生素B1，而泥鰍中含有維生素B1的分解酶，兩者一起吃會(huì)降低絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;

　　2、白蘿卜不能和絲瓜一起吃，因?yàn)榻z瓜和白蘿卜一起吃會(huì)傷元?dú)猓貏e是男性，這兩者男性大量食用后，極有可能導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄，甚至還有可能引發(fā)糖尿病;

　　3、寒涼性食物不能和絲瓜一起吃，因?yàn)榻z瓜本就屬于寒涼性食物，再與寒涼食物一起吃，會(huì)加重人體內(nèi)的寒毒，容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀;

　　4、脾胃虛寒的人最好不要吃絲瓜，因?yàn)榻z瓜胃寒涼性食物，這一類人過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)致病癥加重，以至于腸胃問(wèn)題更加嚴(yán)重;

　　5、絲瓜不宜大量食用，因?yàn)楹疀鲂允澄锎罅渴秤茫瑫?huì)損傷陽(yáng)氣;

　　6、發(fā)苦的絲瓜不宜食用，因?yàn)榭辔督z瓜中含有一種叫堿糖甙生物堿，這種物質(zhì)屬于有毒物質(zhì)，高溫也無(wú)法分解，食用后會(huì)有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

　　通過(guò)上述文章，想必大家對(duì)于絲瓜用去皮嗎，以及吃絲瓜的禁忌都有所了解了。絲瓜適合大部分人食用，不過(guò)對(duì)于體質(zhì)較弱或是寒性體質(zhì)等人來(lái)說(shuō)，吃絲瓜會(huì)加重自身的癥狀，所以這幾類人，最好少吃，或是不吃絲瓜，以免不利于身體健康。