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地帶皮是什么菜

來源:鮮淘網 2021-03-08 09:13:14      鮮淘網草莓 手機版

  地帶皮就是一種生長在陰暗潮濕的地方的真菌和藻類的結合體,它還有著很多種叫法,例如地皮菜、地木耳、地衣等。地帶皮的顏色為墨綠色,形狀非常像黑木耳,是一種低脂肪的食物,并且含有豐富的蛋白質等營養元素。

  地帶皮是什么菜

地帶皮是什么菜

  地帶皮是真菌和藻類的結合體

  關于地帶皮的的種類界定,是很模糊的,它屬于真菌和藻類的結合體,形狀與木耳非常的相似,顏色為墨綠色,摸上去滑滑的,一般生長早腐爛的草根處,喜歡陰暗潮濕的環境。春季和夏季多雨,是地帶皮生長旺季。

  地帶皮適合的人群

  地帶皮種含有非常豐富的營養成分,包括蛋白質、鈣、磷、鐵等,比較適合頭暈、體虛、眼花等人群食用。同時,地帶皮有著清熱解毒的功效,比較適合上火人群食用。地帶皮性寒,不太適合脾胃虛弱且月經期的女性食用。

  地帶皮可以做什么菜

  地帶皮的做法非常多,日常可以用來做涼拌菜、清炒、做湯都是可以的。夏季使用地帶皮做涼拌菜非常合適,只需將地帶皮煮熟并瀝干水分,然后加入紅油、辣椒拌勻即可,味道非常的爽脆。

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