藍(lán)莓表面的白霜不用洗,它是果糖液凝結(jié)而成的天然藍(lán)莓果粉,可以保護(hù)藍(lán)莓,而且?guī)в刑焱G逑此{(lán)莓的方法簡(jiǎn)單,只需先將它放在鹽水中浸泡,然后用勺子、筷子對(duì)它進(jìn)行攪拌,最后用清水將它表面的鹽水沖洗干凈即可食用。
藍(lán)莓表面的白霜洗不洗
藍(lán)莓表面的白霜不用洗
在吃藍(lán)莓的如果仔細(xì)觀察,就能看到它的表面有一層白霜,這層白霜并不是藍(lán)莓表面沾染的污垢,而是果糖液凝結(jié)而成的天然藍(lán)莓果粉,它在保護(hù)藍(lán)莓的同時(shí)還有一定的甜味,是不需要清洗的。
藍(lán)莓可以用食鹽浸泡
為了防止將藍(lán)莓表面的白粉洗干凈,我們?cè)谇逑此{(lán)莓的時(shí)候要先將它放入鹽水中浸泡一段時(shí)間,再用筷子或者是勺子對(duì)它進(jìn)行攪拌,最后用清水將它表面的鹽水沖洗干凈就可以了。
藍(lán)莓不宜過量食用
藍(lán)莓是一種偏涼性的食物,而且它內(nèi)部的糖分較高,過多的食用它會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的傷害,我們平時(shí)最好是將吃藍(lán)莓的量控制在一天十到二十顆,這樣既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又不會(huì)對(duì)身體有害。