買回來的蒜苔在常溫下可以存放2天，食繼續(xù)存放會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)和變黃、變軟的現(xiàn)象，影響口感和健康。如果將蒜苔放置在冰箱中低溫冷藏，大概能放3-4天。長(zhǎng)時(shí)間存放的蒜苔變軟后，沒有清脆的口感，里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)降低，蒜苔殺毒滅菌的功效也會(huì)降低。

　　蒜苔能放多久

　　蒜苔是日常生活中常見的一種蔬菜，是從大蒜中長(zhǎng)出來的蒜苗，一般可以直接炒菜吃，味道非常的鮮美。買回來的新鮮蒜苔一般在常溫下能存放的時(shí)間不長(zhǎng)，大概2天后蒜苔就會(huì)變得很軟，這種蒜苔吃起來沒有爽脆的口感，如果是再放1天蒜苔的顏色會(huì)變黃，里面的水分也會(huì)蒸發(fā)掉，這時(shí)的蒜苔是不能食用的，那么我們應(yīng)該怎么樣保證蒜苔的新鮮呢?

　　買回來的蒜苔如果不是立即食用，需要去除表面的水分，避免出現(xiàn)長(zhǎng)霉的現(xiàn)象。最好是將蒜苔放在冰箱中冷藏，這樣能降低蒜苔的變質(zhì)速度，冰箱中也要放一碗清水，這樣也能保證蒜苔的水分不會(huì)過度流失，大概存放3天之后再拿出來食用，也能保持蒜苔清脆的口感。蒜苔存放的時(shí)間最好不要超過3天，由于光合作用，青菜存放時(shí)間變長(zhǎng)后，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大降低。

　　如果是切好了的蒜苔，更容易流失水分，口感也會(huì)更快的變差，這個(gè)時(shí)候可以先將蒜苔在熱水中焯一遍水，然后馬上撈起來再過一遍冷水，接著撈起瀝干后用保鮮膜裹上，放入冰箱中冷藏，這樣也能存放1天左右，焯水能殺滅一些細(xì)菌，保證蒜苔不會(huì)被細(xì)菌侵蝕后，快速變質(zhì)和氧化。