青棗，是一種熱帶、亞熱帶水果。含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等，那么對于愛吃青棗的人來說青棗哪個品種較甜就顯得尤為重要了，青棗由于其果形優(yōu)美而具蘋果、梨、棗的風味，現在帶你去了解一下目前最好吃的青棗品種。

　　青棗哪個品種較甜—臺灣大青棗

　　青棗含有豐富的維生素，礦物質，膳食纖維等其它營養(yǎng)元素，現在市場上青棗又脆又甜，青棗哪個品種較甜，當然要數臺灣大青棗，又稱臺灣甜棗，鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，因而有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱。

　　目前最好吃的青棗品種

　　青棗果實營養(yǎng)豐富，果實鮮食，營養(yǎng)豐富，具有凈化血液，幫助消化，養(yǎng)顏美容等保健作用。目前最好吃的青棗品種就是蜜絲棗，蜜絲棗果大、肉厚、核細，可食率達95%左右，外形美觀、營養(yǎng)豐富，有“日食三棗，長生不老”之美稱。

　　多吃青棗可以開脾健胃，促進消化，增強免疫力，防癌抗癌等。經過介紹我們了解到了青棗哪個品種較甜，以及目前最好吃的青棗品種就是蜜絲棗。大家快去挑選自己喜歡的青棗吧!