沙漠人參可以泡水喝、泡酒喝、燉湯、炒菜、煮粥等等，其中泡水喝是最簡單的方法，用開水沖泡大約五分鐘后就可以飲用。煮湯可以跟處理好的雞肉一起放在鍋中煮。還可以制成膏狀的，只需要煎成濃汁去掉渣，然后放入適量蜂蜜熬成膏即可。

　　沙漠人參怎么吃

　　1、將沙漠人參直接切成片，用開水泡著喝。

　　2、沙漠人參可以用來燉湯，先將放在鍋里用水煎一小時左右，接著撈出用紗布過濾掉藥渣，剩下的湯水可以用來燉豆腐，口感非常好。

　　3、沙漠人參可以泡酒喝，將適量的沙漠人參洗干凈后切成片，和白酒一同放入容器中密封起來，半個月左右就可以飲用。

　　4、沙漠人參還可以煮粥喝，用適量的沙漠人參和大米，可以搭配煮熟的羊肉，一起放到鍋里熬煮，根據個人的口味來放佐料。

　　5、沙漠人參還可以炒菜，將沙漠人參熬成湯之后可以將湯水加到菜里邊，或者是直接拿來炒菜，既不會影響到菜的口感，又可以起到養生的效果。

　　6、將沙漠人參磨成粉，可以用來泡花茶或者加入黃酒熬成膏狀，對發汗、利便也是有所幫助的。