一斤谷元粉能出35串左右的面筋串，制作時將谷元粉倒進適量清水中，和水拌勻，再按壓成面團，切成一頭大一頭小的塊狀，用兩根筷子纏起來，纏好了抽一根筷子出來后，放在水溫60度左右的鍋中發(fā)一下，十幾分鐘后調大一點火煮到面筋飄起即可。

　　一斤谷元粉出多少面筋

　　谷元粉又稱活性面筋粉，是從小麥中提取出來的天然蛋白質，具有粘性、彈性、延伸性等特點，廣泛用于面包、面條等食品的生產(chǎn)中，人們喜愛的面筋也是由谷元粉制作而成。那么一斤谷元粉可以做多少面筋呢?

　　一斤谷元粉能出35串左右的面筋串，制作時將谷元粉倒進適量清水中，采用“撈”的方式和水拌勻，再按壓成面團，取出切成一頭大一頭小的塊狀，用兩根筷子把面筋纏起來，纏好了抽一根筷子出來。

　　再將纏好的面筋放在鍋中，水溫保持在60度左右，發(fā)一下，十幾分鐘后調大一點火煮到面筋飄起來就可以了。面筋的烹調方式也有很多，可以搭配其他的食物一起烹制，既不會影響其他食物的味道，又能增加整個菜肴的口感。