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黑芝麻怎么吃,黑芝麻不打碎吃有營養嗎
我們都知道它能滋潤五臟,還能益氣補腦,現在有很多的亞健康人群,常吃它有助于身體機能調節,幫助改善亞健康體質,讓人精神又有...
代餐粉2002閱讀2020-01-20 -
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減肥吃藕粉還是葛根粉
減肥時期不適合吃藕粉、葛根粉,兩者都是高熱量食物,葛根粉熱量在357大卡/100g,藕粉熱量在372大卡/100g,要知道,一碗米飯熱量才11...
代餐粉4226閱讀2019-12-23 -