刺梨可以美容養(yǎng)顏，還能減肥瘦身，刺梨泡水喝的功效極大，可以用新鮮刺梨泡水喝嗎，新鮮刺梨泡水喝的功效極大，另外刺梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，衩譽(yù)為水果中的維生素C之王，一起來(lái)看一下刺梨泡水的制作方法。

　　可以用新鮮刺梨泡水喝嗎

　　刺梨是一種天然的藥食兩用植物，其果肉脆、甜酸，《本草綱目》及《中藥大辭典》均有收載。可以用新鮮刺梨泡水喝嗎，新鮮刺梨是可以泡水喝的，刺梨中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，刺梨泡水喝有消炎化痰作用，能夠有效的促進(jìn)身體健康，同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏。

　　刺梨泡水的制作方法

　　刺梨是一種天然的藥食兩用植物，刺梨泡水喝可以美容養(yǎng)顏，刺梨泡水的制作方法其實(shí)很簡(jiǎn)單。泡好喝完一杯之后，不要立刻將干刺梨倒掉，還可以續(xù)水繼續(xù)喝。

　　水溫要求：一定要用溫度較高的水來(lái)泡，因?yàn)榇汤娣浅?jiān)硬，溫度較低的水是不可能將刺梨的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全析出的。

　　燜泡：待開(kāi)水冷卻到九十度左右，取適量的干刺梨放到杯子里面，沖入開(kāi)水。蓋上杯蓋，悶十分鐘左右，這樣才能夠?qū)⒋汤娴臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)浸泡出來(lái)，就可以趁熱喝了。

　　刺梨中所含有的藥用價(jià)值非常的高，并且全身都是寶，可以用新鮮刺梨泡水喝嗎，是可以的，服用之后具有滋補(bǔ)身體以及健胃消食的功效，刺梨泡水的制作方法也很簡(jiǎn)單，大家可以試一下。