生燕麥片適合煮開吃，先用水快速淘洗一遍燕麥，然后用鍋將純凈水煮沸，之后后放入燕麥片，同時用大火煮改文火煮，待看水翻滾就差不多可以了，最后再煮1-2分鐘出鍋裝碗即可食用。燕麥片營養價值較高，煮出的燕麥粥色如牛乳，味道潤滑香濃。
材料準備：即食燕麥片適量、純凈水、
1、首先生燕麥片最好先用水快速淘洗一遍。
2、在鍋中加入水(最好是電飯煲)，煮燕麥粥最好用純凈水或礦泉水，等水沸騰后加入生燕麥片。
3、熬煮燕麥粥要大火煮開后改用文火，只要水在翻滾就可以了。之后再煮1-2分鐘，即可出鍋裝碗。
注意：如果用的是電飯煲煮燕麥片，要防水漫，煮的時候經常翻攪以免糊鍋。燕麥片的營養價值較高，煮出的燕麥粥色如牛乳，味道潤滑香濃。
古代的五谷一種是指稻、黍、稷、麥、菽，還有一種是指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別就在于稻，主要原因是五谷文化多樣，到后來才得到了統一，麻主要用來制作麻布，才將其剔......
和綠豆相克的食物有狗肉、榧子、番茄等，《本草拾遺》中記載：反榧子殼，害人。煮綠豆時不可用鐵鍋，綠豆中含有單寧，高溫下與鐵反應會生成單寧鐵，這種物質對人體有害。因為......
麻婆豆腐放花椒或者麻椒都可以，花椒香味濃郁，麻味較淡，而麻椒香味濃郁，麻味也濃郁。喜歡吃麻辣味的可以選用麻椒，喜歡香辣味的可以選用花椒，一般四川人喜歡麻辣多一點。......
購買一瓶500ml的米酒，準備好玉米粉2斤左右，玉米粉分成一斤半和半斤兩份。將半瓶米酒倒入一斤半的玉米粉中，攪拌均勻靜置在溫暖濕潤的環境下一天。第二天倒入剩余玉米粉攪拌成......
2019-06-19 09:24:03
水果之家王子
