長期食用大量的雞蛋醪糟湯會發胖,醪糟就是我們常說的米酒、甜酒,它是糯米或者大米經過發酵制成的,其中含有一定的酒精成分,吃完后有助于體內消化,開胃效果很好,容易增加食量。米酒很甜,含糖量也較高,每100克米酒中有134千卡的熱量。
吃雞蛋醪糟湯發胖嗎

適量食用雞蛋醪糟湯不會使身體發胖,但是如果長期并且大量食用也是會長胖的。醪糟就是我們通常所說的米酒,是大米火糯米發酵而成,其中含有一定量的酒精和糖分,糖分攝入過多會導致肥胖,酒精開胃功能,有利于促進胃部消化,導致食量增加。
每100克米酒中含有約134千卡的熱量,對于減肥瘦身的人而言,這個熱量值也不是很小,所以雞蛋醪糟湯不適合減肥的熱吃。天然酵母有護膚的功效,適量食用米酒對皮膚也有一定好處,女性在經期前后多吃些雞蛋醪糟湯可以起到滋補豐胸的效果。
雞蛋醪糟湯適合在冬天食用,高溫更能散發其香味,女性喝的適合還可以在里面加些紅糖,滋補效果更好。夏天可以把米酒放進冰箱冷藏一會再喝,清涼解暑,但是不要食用太多,冰冷食物會對胃部造成一定影響,特別是腸胃不好、脾胃虛寒的人群不要食用。