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燕窩的做法

來源:鮮淘網 2019-04-23 15:10:16      水果之家王子 手機版

  燕窩的做法多數以燉為主,燉燕窩能很好的將燕窩軟嫩的口感釋放出來。首先將燕窩在水中泡發,中途要不斷換水,并鑷出燕窩雜質,接著將雪梨去皮清洗干凈,并從頂蓋上切開,挖掉中間的核兒,然后把燕窩放進雪梨中,加入一點點浸濕燕窩大火燉約20分鐘即可。

  燕窩的做法

燕窩的做法

  雪梨燕窩的做法

燕窩的做法

  準備材料:雪梨一個,枸杞適量,燕窩一盞

  1、首先將燕窩在水中泡發3個小時,中途要不斷換水,鑷出燕窩的雜質。

燕窩的做法

  2、然后將雪梨清洗干凈,不要去皮,雪梨的皮中有豐富的營養。然后將雪梨從頂蓋上切開,挖掉中間的核兒。

燕窩的做法

  3、把燕窩放進雪梨中,加入一點點浸濕燕窩即可,然后就開始燉燕窩大約20分鐘,再加入枸杞再燉10分鐘,燕窩一般燉半小時即可。

燕窩的做法

  燕窩原本就是燕子嘴巴的分泌物,含有多種氨基酸,蛋白質以及礦物元素,燕窩除了可以和冰糖一起燉,還和紅棗枸杞一起燉,還可以放入雪梨中燉,味道甜美,功效顯著。

  此外還有枸杞紅棗燉燕窩的做法

  準備材料:燕窩一盞,紅棗三顆,枸杞若干

  1、將燕窩用礦泉水泡發3個小時作用,中途要換水,清理燕窩泡出的雜質。

  2、燕窩發泡干凈以后用手把燕窩撕成條狀。

  3、將燕窩放入盅內,蓋上蓋子隔水文火慢燉。

  4、在煮制的過程中將紅棗切碎,枸杞洗凈,然后放入盅內,燉15分鐘。

  5、加入冰糖,在燉5分鐘即可出鍋。

  冰糖燕窩的做法

  冰糖燕窩是最簡單的一種做法了,沒什么難度還可以把燕窩做的非常美味可口有營養。

  準備材料:冰糖適量,燕窩一盞。

  1、首先還是將燕窩用水泡發,中途要記得換水,去雜質。

  2、撕開燕窩放入盅內。

  3、加入冰糖,倒入溫水,蓋上盅蓋。

  4、隔水文火燉半個小時的燕窩,然后就可以出鍋吃了。

  冰糖燕窩是比較傳統的燕窩做法,也是最簡單的燕窩做法,好吃又美味哦!

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