對于身體虛弱或者孕婦來講,食物的涼性和熱性是非常關(guān)鍵。因為少有不慎就會引起身體很大的反應(yīng)。果果是深有體會的。不過也跟水果的屬性以及攝取量有關(guān)系。那么枇杷作為一種百搭食物,枇杷是熱性還是涼性呢?果果帶大家了解一下。
枇杷是熱性還是涼性

枇杷性涼,味甘酸,有潤肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。
枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”,與櫻桃、梅子并稱為“果中三友”。枇杷柔軟多汁,風(fēng)味甘甜,肉質(zhì)細(xì)膩,每年三 四月為盛產(chǎn)的季節(jié),枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)的保健水果。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素。
枇杷的營養(yǎng)與功效

蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發(fā)育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養(yǎng)素呢!因此,枇杷也被稱為“果之冠”,可促進食欲、幫助消化;也可預(yù)防癌癥、防止老化
枇杷的作用
中醫(yī)認(rèn)為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰。
除果實外,枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材,枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能,用于肺熱干咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢;枇杷核則用于治療疝氣,消除水腫 枇杷怎么吃
1、治肺燥咳嗽:每次吃鮮枇杷果肉5枚,每日2次。
2、治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者:枇杷葉15克(鮮品60克),粳米100克,冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎,取濃汁去渣。或?qū)⑿迈r枇杷葉刷盡葉背面的絨毛,切細(xì)后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少許,佐膳服用。
3、治胃癌噦逆不止、飲食不入:枇杷葉20克,陳皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。
4、治胃癌肺轉(zhuǎn)移嘔噦、咳嗽、自汗:新鮮枇杷葉若干張,糯米250克。將糯米清水浸泡一宿,新鮮枇把葉去凈葉上絨毛,洗凈后包粽子,蒸熟后即可食用。每日1-2次,連服3-4天。
5、治咳嗽,黃疸,防治流感:枇杷葉(刷凈毛)60克,水煎分兩次服。
6、枇杷止咳湯:枇杷(果實)100g,剝開成兩半,果核搗碎,加水煎湯服。
吃枇杷會上火嗎

吃枇杷是不會上火的,有些人吃了枇杷后上火可能是個人體質(zhì)原因或是食用過多,而枇杷中糖分又較高,所以導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍。但是其實枇杷屬于寒涼水果,不僅不會上火,還有一定的清熱、降火的功效。
枇杷雖為熱季水果,仍然是涼性水果,夏季吃正是清熱解暑,果果建議大家在家中備一點枇杷喲!了解完枇杷是熱性還是涼性。猜您還想知道: