獼猴桃屬于漿果類水果,原產地在中國,它的外形橢圓,成熟之后呈紅褐色,表面有濃密的絨毛,內部的果肉呈綠色,味道酸甜可口,富含獼猴桃堿、維生素C、葡萄酸、單寧果膠等營養物質。可以切開直接食用,也可和蜂蜜、酸奶榨汁飲用。
獼猴桃屬于漿果類水果
獼猴桃是一種原產于中國的漿果類水果,它的外形呈橢圓狀,成熟之后呈紅褐色,表面覆蓋有一層濃密的絨毛,內部的果肉呈綠色。因為這是一種深受獼猴喜愛的水果,且外形又于獼猴相似,所以人們以獼猴桃為它命名。
獼猴桃的味道酸甜可口,內部含有獼猴桃堿、維生素C、葡萄酸、單寧果膠、蘋果酸、鈣、鉀、氨基酸等人體所需的營養成分,所以被人們賦予了“水果之王”的美譽。
獼猴桃可以直接食用,只需將獼猴桃切成兩半,再用勺子沿著邊緣挖出果肉即可。也可以榨成果汁后飲用,在榨獼猴桃汁時可以加入蜂蜜、酸奶等食物,這樣果汁的口感也會更好。
怎么挑選獼猴桃
在挑選獼猴桃是,選擇果皮顏色為黃褐色、有光澤的比較好,這樣的獼猴桃不僅味道酸甜可口,還比較新鮮。其次就是選擇時不要一味的選擇大的果實,而是要選擇大小適中,形狀為橢圓形的比較好。最后就會用手摸,挑選質地比較硬的果實,這樣的可以放置一段時間。