獼猴桃和牛肉可以一起吃，但建議最好不要一起吃。獼猴桃含有大量的維生素c，和牛肉同吃的話，會降低人體對維生素的吸收，進(jìn)而影響水果的營養(yǎng)價(jià)值，適量的少吃一點(diǎn)是可以的，過度食用就有可能出現(xiàn)消化不良等的情況，另外，獼猴桃性寒，也不建議多吃。

　　獼猴桃和牛肉能一起吃嗎

　　獼猴桃和牛肉可以一起吃，但最好不要一起吃，同食的話會影響人體對營養(yǎng)的吸收，降低水果的營養(yǎng)價(jià)值，還可能會出現(xiàn)消化不良的情況。獼猴桃也不建議多吃，吃多會出現(xiàn)胃部寒涼以及燒心的情況，獼猴桃性寒，脾胃虛寒的朋友應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。

　　牛肉的營養(yǎng)價(jià)值很高，適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ庥醒a(bǔ)氣血的功效，而且牛肉含有的氨基酸能夠促進(jìn)人體的吸收，以及提高身體的免疫能力，在冬天食用，還有驅(qū)寒保暖的作用，我們平時(shí)在飲食上也要注意葷素搭配，才能保證營養(yǎng)的均衡。