紅布林是李子中的一種,外表非常圓潤,色澤紅艷,但吃起來有點酸,那紅布林怎么吃不酸呢?紅布林中含有多種維生素,在市場上非常受大家的喜愛,但有的人吃起水果就停不下來,這個時候問題就來了,紅布林一天可以吃幾個呢?接下來我們就一起來看看吧!
紅布林怎么吃不酸

紅布林有緩解低血糖、補(bǔ)氣血強(qiáng)筋骨,養(yǎng)顏、止咳、安胎等功效,紅布林雖然含糖量高,但口感還是有點偏酸,不喜歡吃酸的朋友應(yīng)該怎么辦呢?其實辦法很簡單,除了鮮吃我們還有別的吃法。
1. 榨汁
將紅布林洗干凈后,去皮切小塊,放進(jìn)榨汁杯里,擠入少許的檸檬汁,根據(jù)個人的喜好加蜂蜜或者是百香果,最后倒適量的白開水,啟動榨汁機(jī),一杯哈呵的紅布林汁就完成那個啦!
2. 做果醬
將紅布林洗干凈,去掉果核之后,切成小塊,放進(jìn)榨汁機(jī)中打碎,將打碎后的果漿倒進(jìn)不粘鍋里,放入適量的白砂糖,煮開以后轉(zhuǎn)小火慢慢熬,需要注意的是在煮的過程中,要不停的攪拌,以免糊底,等到果漿變濃稠就可以關(guān)火,裝進(jìn)密封的瓶子,等到?jīng)隽司涂梢悦芊饫洳亍?/p>
紅布林一天可以吃幾個

紅布林是不宜多吃的,一天吃三個左右即可,紅布林性寒,過多食用會引起虛熱腦脹、損傷脾胃。需要注意的是沒有熟透的紅布林不要吃,在空腹的時候也不能吃,會對胃造成刺激,引起不適,吃多了也會導(dǎo)致上火,這個時候我們就可以吃一下苦味的東西緩解一下,苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,但不能和苦杏仁同食,食用過多會引起中毒。
結(jié)語:以上就是紅布林怎么吃不酸的簡單介紹,至于紅布林一天可以吃幾個,適當(dāng)進(jìn)食就好,不要愛吃就不節(jié)制哦!