許多人吃金桔都覺得皮太臟了,金桔皮太厚了,金桔汁不多。這些問題其實都是金桔的特色。金桔皮并不是特別臟,只是看上去比較光亮。至于其他的為,果果就來為大家解答金桔怎么吃用不用剝皮等。
金桔怎么吃用不用剝皮
一、金桔不用剝皮
1、金桔皮是主要食用部位
雖然一般柑橘類水果都是以果肉為食,這也是金桔的特色。我們吃的許多橘子果醬里都能夠吃到一些硬質皮,這些都是金桔皮。因為只有金桔的皮吃起來才有甜味的,一般的橘子皮都是苦味。
2、金桔皮的營養價值豐富
金桔含有豐富的營養如蛋白質,維生素,纖維素,礦物質,碳水化合物等等,這些有80%都在金桔皮中,可以促進消化,防病治病,保護皮膚等,所以丟掉金桔皮并不是正確的吃法。
二、金桔皮洗干凈的方法
如果廣大果友們認為金桔在種植過程中打了農藥,只是沖洗不能徹底清洗干凈,那么果果就來給大家介紹一個詳細的金桔清洗方法。
1、在適量容器中(洗菜盆)放一小匙小蘇打,充分溶解。
2、將金桔放入盆中,浸泡10分鐘,充分去掉農藥殘留。
3、倒掉小蘇打水,清洗兩邊金桔。
4、在將容器中裝滿水,蓋過小金桔為主!
5、加入少許鹽,攪拌均勻。鹽水能夠起到殺菌作用。大概3-5分鐘即可。
6、倒掉鹽水,不必要在沖洗,瀝干金桔容器中的水就可以直接吃了。
三、金桔怎么吃好吃
1、冰糖+金桔
冰糖有養陰生津,潤肺止咳之效,金桔能化痰平喘,兩者搭配,可以有效治療咳嗽。
做法:準備4個金桔對半切開后,放少許冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分鐘就可以了,上午下午各飲一次,喝溫的為最佳。
2、金桔+鴨梨
金桔,鴨梨,白蘿卜都有理氣止咳,潤肺化痰之效,榨汁飲用,是不錯的治咳嗽飲品。
做法:準備金桔10個,鴨梨1只,白蘿卜半個,三者洗凈之后,榨汁飲用即可。
3、金桔+蜂蜜
蜂蜜,金桔都有潤肺止咳之效,喝蜂蜜金桔茶方便簡單,治咳嗽效果也不錯,市面上金桔茶大多都是這樣做的。
做法:準備3-4個金桔,切片后放入杯中,加溫水沖泡,再入蜂蜜調味,即可飲用。
金桔有著很多功效,正所謂小小的身體有大大的夢想,所以果友們平日多對金桔好一些,多寵幸一下金桔哦!