百香果皮具加強身體代謝、美容養(yǎng)顏和凈化血液的功效。百香果皮中的氨基酸和多種礦物質，可以很好的促進身體新陳代謝。百香果皮中的維C，可以淡化色斑，起到美容養(yǎng)顏的效果。百香果皮還可以幫助凈化血液，預防高血壓和高血脂。百香果皮做成果皮糖，很好吃。

　　百香果皮的功效與作用

　　1、加強身體代謝

　　百香果皮中的富含十幾種氨基酸和多種礦物質成分，能夠很好的吸生維生素，幫助提高身體的新陳代謝功能，還有助于體內毒素的宿清，可以很好的調節(jié)身體代謝功能。

　　2、美容養(yǎng)顏

　　百香果皮的維C營養(yǎng)豐富，維C可以促進黑色素的沉積，有美容淡斑的功效。適量的吃百香果，對于美容養(yǎng)顏效果不錯，還能讓肌膚變得更有彈性和活力。

　　3、凈化血液

　　百香果皮可以很好的幫助凈化血液，防止膽固醇和甘油三脂在血管壁上囤積，還可以增加血管的彈性，提高血液循環(huán)，平衡血壓，調節(jié)血脂濃度，可以很好的預防高血壓和高血脂。

　　百香果皮怎么吃

　　1、百香果皮可以做成果皮糖吃較好，將百香果用清水洗凈以后，把表面的硬皮削掉，取出百香果的果肉，把百香果放在清水中浸泡15分鐘，切成細條。

　　2、鍋中燒開水，將切好的百香果皮放到鍋中煮到變色，然后取出在冷水中浸泡十分鐘。

　　3、將百香果皮從水中取出，在鍋中加入適量的糖用小火熬制，等鍋中的水分全部收干為止，再將炒好的百香果皮裝盤，加入椰蓉攪拌一下，就可以吃了。