火參果最外面的一層金黃色或者綠色的表皮不能食用，但是表皮下白色的囊是可以吃的，所以也可以說火參果皮可以食用，食用前需要削掉外側的黃皮，然后吃火參果了，常見的吃法有將囊切片、放上糖和牛奶以及腌漬，腌一個小時就可以享用了。
火參果最外面的一層表皮不能食用，但表皮下白色的囊是可以食用的，在食用前將黃色或者綠色的表皮削掉，然后將白色的囊切成片，加入蜂蜜，牛奶和糖腌漬一個小時，這樣制作出來的火參果皮口感很好，雖然腌漬方式跟柚子皮差不多，但是有沒有柚子皮的苦澀。
火參果的皮不可以食用，但是皮下的囊不僅可以食用，還和果肉一樣用油豐富的營養元素和纖維，適量食用可以起到減肥瘦身的功效，與蜂蜜一同食用還能幫助皮膚修護。
黃皮綠瓤帶刺的瓜叫刺角瓜，味道像黃瓜、香蕉和檸檬的混合，原產自非洲南部的沙漠，成熟后長出帶刺外皮，因此還被稱為非洲角瓜、非洲黃瓜等，也被稱之為非洲蜜瓜。它也就是我......
火參果的皮是可以吃，通常是連皮帶籽一起吃，但是火參果皮上外面的黃皮是不能吃的，所以吃之前要把火參果外面黃皮削掉，取里面的淡黃色的皮切成片，放到碗中再加入蜂蜜、牛奶......
火參果籽比較多，很多人都喜歡吐掉，但事實上可以連肉帶籽食用。將火參果平躺著，從橄欖狀的一端切下去，然后用吸管插到果肉里，火參果果肉細膩、多汁，口味清甜、呈凝膠狀，......
可以把火參果榨汁，就不會有籽了，火參果削去外面的皮洗干凈，切成小塊，放到榨汁機中榨汁，倒入杯子過濾，加點蜂蜜，攪拌均勻即可食用，還可以放到冰箱里冷藏一下，味道會更......
2019-09-29 17:27:32
楊瑩
