說到紅毛丹我們都好奇他是個什么水果，紅毛丹看似毛茸茸，但是果肉又似荔枝。那么下面果果就來和大家全面了解一下，紅毛丹是個什么水果呢!為什么這么多人都覺得紅毛丹好吃呢!

　　紅毛丹是什么水果

　　紅毛丹屬于熱帶水果，所以惹人喜愛!

　　大家都知道熱帶水果由于氣候原因等，吃起來非常甜，而且口感也非常不錯。還有非常受歡迎的熱帶水果有芒果等!紅毛丹屬于熱帶水果還有受人喜愛的因素是本身是具有更多的營養(yǎng)價值，而且它的水分含的也比較多，包括它的果肉里邊含有葡萄糖和果糖，還有豐富的維生素c。

　　紅毛丹還是一種男女保健水果

　　主要是因為它可以讓女性皮膚煥然一新。而且它也可以讓很多男性因為吃了紅毛丹之后感覺身體特別的輕松。所以說這樣的水果每一個人都會喜歡的。

　　紅毛丹是溫性水果

　　溫性水果吃起來不上火，當然這是指適量吃。

　　紅毛丹的果肉含葡萄糖，蔗糖，含豐富的維生素C，氨基酸，碳水化合物和多種礦物質(zhì)，如磷、鈣等。紅毛丹屬溫性水果，如果吃太多，或常吃，陰虛火旺的體質(zhì)，容易上火。

　　因此，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)來吃，如果平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內(nèi)熱，容易上火，或者胃熱的人士就應該少吃，可以適當品嘗，不要大量食用。

　　小貼士：果果認為無論什么水果，吃多了都會有一定的不適，大多數(shù)上火可能不是水果導致的，消化不好、體質(zhì)偏熱等都可能因為吃多了一些水果而導致上火，所以大家理性看到上火癥狀，真的上火了還是要聽醫(yī)師的正常吃藥慢慢調(diào)節(jié)好。

　　紅毛丹被稱為毛荔枝但不是荔枝

　　1、有毛與無毛的區(qū)別

　　紅毛丹不是變種的荔枝，它與荔枝是兩個品種。紅毛丹外表毛茸茸的，荔枝則比較多的小疙瘩。

　　2、紅毛丹的殼硬而脆

　　相比荔枝，紅毛丹的外殼要硬一些，第一次剝紅毛丹的人有很多都把手弄傷了。所以大家要注意!

　　3、紅毛丹有核皮

　　我們吃荔枝的可以很干脆的咬下一口果肉，但是紅毛丹吃的時候就要小心翼翼的吃果肉，因為在果核表面一層核皮是不能吃的，吃了極不易消化還難受容易割傷腸胃壁。想了解更詳細的紅毛丹與荔枝區(qū)別，點擊：紅毛丹與荔枝的辨別方法