蔥是一種性質(zhì)溫和的食材,食用過多會讓身體吸收過多的熱量,就會引起上火癥狀。而且蔥比較辛辣,食用過多會讓胃部吸收過多的蒜辣素,會對腸胃不適。而且過量食用眼睛還會分泌出一種白色的東西,眼睛會覺得不適。
蔥吃多了有什么壞處嗎

上火:蔥是一種性質(zhì)溫和的食材,過量食用會讓人體吸收過多的熱量,讓身體內(nèi)熱毒加重,嚴(yán)重時就會引發(fā)多種上火癥狀,而且上火的人不建議食用蔥,會上上火程度加重。
刺激腸胃:蔥比較辛辣刺激,過量的食用蔥就會讓胃部吸收過多的蒜辣素,傷害胃黏膜,對腸胃產(chǎn)生刺激。
眼睛不適:過量的食用蔥對眼睛也不太好,特別是在夏天時,蔥會讓人們的眼睛中分泌一些白色的東西,會讓眼睛出現(xiàn)明顯不適,而且嚴(yán)重時,還會出現(xiàn)視力下降。