車厘子是溫性水果，對于易上火和體質燥熱的人群是不宜吃的;正在拉肚子腹瀉的人也不宜吃車厘子，會加重病情同時也不利于腸胃功能恢復;孕婦少吃車厘子，避免出現腸胃不適，車厘子的核中有氰甙，不小心咬碎或誤食了喝會產生毒素，廣大人群都要注意不能吃核。

　　車厘子禁忌人群

　　車厘子屬于溫性水果，對于體質燥熱、上火人群是不能吃太多的，10顆一下最為妥當，如果正在伴有惡心、嘔吐、流鼻血癥狀的人群，是禁忌食用車厘子的。

　　有潰瘍癥狀患者、糖尿病患者也要忌食，車厘子含糖量還是比較豐富的，糖尿病患者食用后容易導致血糖急速升高，潰瘍癥狀患者要少使用車厘子，車厘子中含有鐵元素，對傷口有小刺激，可少量食用，建議不食用。

　　車厘子有毒是真的嗎

　　車厘子的核如果咬破了會釋放出氰甙，氰甙容易與唾液酶產生氫氰酸，是有劇毒的，如果誤食了破殼的車厘子核，很容易出現腸胃道癥狀，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，還會影響中暑神經，出現精神性疾病。

　　正常食用車厘子不會有問題

　　如果吃車厘子是正常食用，吃掉果肉吐掉核一般是不會有問題的，車厘子的核表面沒有氰甙。如果出現不適癥狀，可能是因為車厘子沒有洗干凈，或者空腹食用過量的車厘子，也可能是車厘子放太久有發霉的跡象。