麥冬中的麥冬多糖能起到增加免疫細(xì)胞數(shù)量的效果，用麥冬泡水喝，能調(diào)高身體免疫力，且麥冬還能調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素，促進(jìn)肝糖原合成，對(duì)降低血糖也有一定作用，對(duì)于一些經(jīng)常熬夜或內(nèi)火旺盛的人來說，喝麥冬水也能起到緩解作用。

　　麥冬泡水喝有什么好處

　　1、增強(qiáng)免疫

　　麥冬里面含有一種名為麥冬多糖的成分，它能增強(qiáng)免疫器官脾臟的重量，從而起到增加免疫細(xì)胞數(shù)量的作用，因此經(jīng)常用麥冬泡水喝，能夠促進(jìn)提高身體免疫力。

　　2、降低血糖

　　根據(jù)研究表明，麥冬還能降低血糖，這時(shí)因?yàn)辂湺哂姓{(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素的作用，能促進(jìn)體內(nèi)肝糖原的合成，從而降低血糖，對(duì)于一些高血糖的患者來說有一定好處。

　　3、養(yǎng)陰潤(rùn)肺

　　對(duì)于一些經(jīng)常熬夜或者是內(nèi)火旺盛的人來說，用麥冬來泡水喝也能起到一定的緩解作用。

　　注意事項(xiàng)

　　但是要注意，麥冬泡水喝雖然對(duì)身體有好處，但是也要注意用量，不能過量飲用，否則會(huì)造成脾胃虛寒，建議每次喝的時(shí)候以20克左右為宜，且也不能長(zhǎng)期長(zhǎng)須飲用。