香菇一般需要煮5-10分鐘就可以吃了,香菇屬于菌類食物,含有大量的嘌呤等對身體有害的物質(zhì),需要先用溫水浸泡,然后倒入水中水煮5-10分鐘,但是煮的世界不能太久,否則會殺死菌類的活性,使香菇的香味慢慢揮發(fā)掉。
香菇煮多久

香菇是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N烹飪食材,可以當(dāng)作主要食材制作各種美味的菜品,因為其特有的香味還能當(dāng)作佐料使用。香菇是一種菌類植物,是不能直接生吃的,需要在一定的高溫下煮一段時間才能吃,不然會引起一些身體不適等癥狀。
香菇一般只需要煮5-10分鐘就可以吃了,等待鍋中的水燒開,然后將香菇倒入鍋中煮,最少要煮5分鐘,否則香菇中的一些嘌呤等物質(zhì)還沒有完全揮發(fā),也不能煮太久,因為畢竟是菌類植物,如果長期在高溫環(huán)境下,很容易就將香菇的活性殺死,使得香菇的香味也慢慢消散。
日常中常用的香菇為新鮮的香菇和曬干處理過的干香菇,兩種香菇在使用之前都需要用溫水浸泡一會,水溫不要太高,50度左右即可,新鮮的香菇泡10分鐘即可,如果是干香菇要泡30分鐘,等待香菇完全舒展開即可,浸泡的香菇不僅更衛(wèi)生健康,還不會出現(xiàn)一些發(fā)苦的現(xiàn)象。