蝦不能和酸性較多的食物一起吃，也不宜與大量的水果一起吃，含有較高鞣酸的食物比如菠菜，也不宜與蝦同吃，會形成草酸鈣不利于消化吸收。常見的有黃豆、紅豆、南瓜、木瓜和山藥都不能和蝦同食，會造成消化不良等不適癥狀。

　　蝦不能和什么一起吃

　　蝦不能和水果同吃

　　水果中含有比較豐富的維生素以及各種酸，與蝦同吃會降低蝦的營養(yǎng)效果，并且蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣磷元素等營養(yǎng)物質(zhì)，很容易產(chǎn)生不利于人體消化的物質(zhì)，出現(xiàn)惡心、嘔吐腹痛等癥狀。

　　蝦不與鞣酸食物同吃

　　我們常喝的茶葉，吃的菠菜中都含有豐富的鞣酸，鞣酸與蝦中豐富的蛋白質(zhì)會形成鈣沉淀，難以溶解和消化，同樣會造成腹部不適。

　　蝦不與個別雜糧和蔬菜同吃

　　蝦不和黃豆同吃，會引起消化不良，也不與紅棗同吃，紅棗含有豐富維生素，兩者同食會引起食物不耐受。蝦不和南瓜同吃，容易引起痢疾;蝦不與芹菜同吃，容易傷元?dú)?蝦不與木瓜同吃，容易引起腹痛頭暈，導(dǎo)致中毒;蝦也避免與山藥同吃，會引起惡心嘔吐。