養十分豐富的秋葵素有蔬菜王之稱,秋葵怎么做好吃又簡單?秋葵炒雞蛋的做法不僅好吃而且營養又健康,黃綠搭配菜品的顏值非常高,風味出眾,初次吃覺得有點粘,多次幾次就會愛上它了,真的很美味可口哦。秋葵炒雞蛋營養又健康,老人孩子都愛吃,常吃有助于保護肝臟,對眼睛好,有機會大家可以在家學著制作一下。
秋葵怎么做好吃

秋葵炒雞蛋最好吃,制作的方法也很簡單,首先將秋葵洗凈切片焯水,然后將雞蛋打散,再入鍋炒雞蛋,最后炒秋葵,加入炒好的雞蛋,進行快速的翻炒,很快一道美味可口的菜就做好了,做好的成品非常漂亮,綠配黃,很養眼,也讓人很有食欲。用蔬菜王搭配雞蛋,感觀上看有點像青椒炒雞蛋,它卻與青椒的風味不同,口感粘綿順口,好吃極了。
秋葵炒雞蛋制作方法
準備食材:秋葵10個、雞蛋3個、鹽、油、雞精、大蒜等適量
1、洗凈切片焯水
將秋葵洗凈,去除頭尾側切成斜片,然后開火,倒入適量的水,待水煮開后,將切好的秋葵片入鍋秋葵,一分鐘左右即可,撈出來后過涼備用就行了。
2、雞蛋打散
將準備好的3個雞蛋用碗打散,攪拌均勻留以備用。注意一定要將蛋白、蛋黃攪拌均勻,這樣炒出來的雞蛋,色澤才會金黃漂亮。
3、炒雞蛋
在鍋中倒入少量的油,油熱后放入雞蛋,加入適量的鹽和雞精,蛋液凝結后,快速的翻炒出鍋,裝盤備用。
4、炒秋葵
在鍋中倒入油,油熱后放入大蒜和秋葵,大火炒1分鐘之后,加入炒好的雞蛋,進行快炒,加入適量鹽,5至6分鐘,一道美味的菜就做好了,可以裝盤食用了。