鮮靈芝可以用來(lái)煎藥，只需將靈芝洗凈切成小塊放入藥罐子，慢火熬制，克多次反復(fù)煎煮，涼了以后可以當(dāng)茶水喝。鮮靈芝也可以拿來(lái)燉甜品，和銀耳湯一同燉就好。鮮靈芝直接魚(yú)蘑菇類一起熬煮靈芝湯，鮮香滋補(bǔ)，建議詢問(wèn)專業(yè)醫(yī)師，有些菌類不宜搭配。
1、靈芝湯
靈芝25-30g(切片)、西洋參幾片、生姜2-3片、枸杞十幾粒。倒入足量的開(kāi)水，隔水燉3個(gè)小時(shí)。
2、靈芝甜品
取適當(dāng)?shù)男K靈芝放進(jìn)燉煮好的銀耳湯中，然后加入適當(dāng)?shù)谋牵^續(xù)用小火慢燉。等到靈芝的藥性熬制的差不多的時(shí)候，將其殘?jiān)〕鰜?lái)，最后再食用。
3、煎服
直接將靈芝洗干凈切成小塊，加入適量的水，放入藥罐中慢火熬煮3小時(shí)，可當(dāng)茶葉水喝。
蘑菇屬于食用菌類蔬菜，蔬菜的定義為可以做菜、烹飪成食品的一類植物或菌類，因?yàn)槟⒐綄儆诰悾阅⒐绞鞘卟说囊环N。蘑菇?jīng)]有葉綠體，不是傳統(tǒng)意義上的蔬菜，它由菌絲長(zhǎng)成......
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2020-03-05 23:51:25
鮮淘王子
