野韭菜是一種純天然的野生植株,它的個頭較小,葉子比較寬厚,味道不要比普通韭菜重一些,能夠入藥。而韭菜比較細長,它的葉子比較窄,營養含量沒有野韭菜那么多,一般在烹飪中經常用到,且它在生長中會噴灑農藥。
韭菜和野韭菜的區別

1. 外觀不同
韭菜和野韭菜的外觀有明顯的不同,韭菜比較細長,葉子也比較窄。而野韭菜也稱為山韭,它是一種野生植物,個頭較小,但葉子比較寬厚,味道也比普通韭菜要重一些。
2. 營養不同
野韭菜的營養功效要比韭菜來說更好一些,因為它是純天然的野生植物,在生長中不會噴灑農藥,里面很有的水分、蛋白質、胡蘿卜素和礦物質含量都比韭菜要高一些,且普通韭菜在生活只能還會噴灑農藥,在這方面沒有野生韭菜健康。
3. 藥用功效不同
普通韭菜雖然也有一定的保健效果,但是它卻不能入藥,而野韭菜也叫起陽草,它的嫩葉和根部可以入藥,有壯陽、益肝健胃、活血止痛、潤腸通便的功效。它含有大量的植物纖維素和粗纖維,吃了之后能夠加快腸胃蠕動,促進排便,能夠有效的緩解便秘。