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芥末上火嗎

來源:鮮淘網 2019-11-14 15:29:03      余進芳 手機版

  適量的吃一些芥末不會上火,芥末性溫,味辛辣,適量吃一點還有益于身體健康,但過量食用會導致上火,從而出現口干口苦、口腔不適、臉部長痘以及大便不暢等情況,因此不建議過度食用芥末。另外芥末和白酒都屬于熱性的食物,同食會加重上火的情況。

  芥末上火嗎

芥末上火嗎

  適量的吃一些芥末不會上火,但吃太多的話容易上火,尤其是特別容易上火或者已經上火的人群,要慎食。芥末對味覺、嗅覺都有刺激作用,特別是對口舌有強烈的刺激,它的味道十分獨特,具有催淚性的強烈辣味,可以刺激唾液和胃液的分泌,進而增強食欲。

  吃完芥末出現上火的情況,建議停止食用,并且喝一些清熱降火的飲品,像西瓜飲,小米粥以及綠豆湯等,可以緩解口腔里邊的辛辣不適感,同時還有降火、敗火的作用,但也不要食用太多,以免損傷腸胃。

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