甘蔗是很多人的最愛，但是甘蔗吃起來費力，而且對于女性來講，吃甘蔗還會容易造成咬肌增大而不好看，但是甘蔗汁的誕生完全解決了這些問題，那么孕婦可以喝甘蔗汁嗎?果果來和跟家一起了解一下吧!

　　孕婦可以喝甘蔗汁嗎

　　果果不建議孕婦喝，有兩大理由!

　　1、甘蔗汁屬涼性

　　甘蔗汁性寒涼，對于胃、腹、脾都有著一定的影響，對于孕媽媽，性寒的水果不建議吃，甘蔗汁作為鮮榨出來的，直接飲用要比吃甘蔗嚼出甘蔗汁寒性更強。

　　2、甘蔗汁糖分水分高

　　孕婦對于甘蔗汁這種高糖分的果汁并不建議飲用，糖分過高可能會引起妊娠糖尿病，雖然一杯甘蔗汁不多，但是孕婦每天攝入的食物中可能都會含有糖分，當(dāng)血糖草果正常限度時，還可能促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的環(huán)境。

　　孕婦喝甘蔗汁多少合適

　　甘蔗汁的糖分雖然高，但是營養(yǎng)價值也高，我國古代醫(yī)學(xué)家還將甘蔗列為“補益藥”中，甘蔗中含有多種人體必需的微量元素，還有清內(nèi)熱解毒的功效，孕婦懷孕期間，體內(nèi)熱量高也是正常的，少量、適當(dāng)喝甘蔗汁也是有利于身體的。醫(yī)生建議一天最多喝400cc，并且分多次飲用，一次飲用不要超過200cc。

　　實在想吃甘蔗的準(zhǔn)媽媽，可以采用直接吃甘蔗的方法，不僅過了嘴癮，而且嚼出的甘蔗汁會經(jīng)過唾液稀釋，甘蔗的屬性都有所降低，對自身和寶寶都好!

　　孕媽媽要防止食用發(fā)霉甘蔗

　　甘蔗在秋季市場比較旺盛，有時候孕婦家庭買甘蔗回家一次吃不完，就擱置了，切開的甘蔗一定要存放好，最好放在冰箱，如果保管不妥當(dāng)，容易發(fā)霉，表面帶深紅色，有點“死”的感覺，并且味道有一些酒酸味，斷面呈現(xiàn)深黃色或者豬肝色的，就是甘蔗霉變了，這樣的甘蔗食用容易引發(fā)中毒，嚴(yán)重著還會全身痙攣性癱瘓等，孕媽媽尤其要注意哦!