杈把果含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等，它的果核細(xì)軟，食用起來(lái)甘甜可口，所以有不少人都非常喜歡吃，那么杈杷果的功效與作用，杈把果的產(chǎn)地在哪里呢?一起來(lái)了解一下吧!

　　杈杷果的功效與作用

　　杈把果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，在日常生活中適量食用，可以起到保健美容、防治貧血、抗癌等功效，對(duì)于流感較為嚴(yán)重的情況下，適量食用一些杈把果，還可以緩解身體的不適，杈把果的功效與作用如下：

　　抗癌：杈把果中含有的磷，是水果中含量最高的，具有很好的抗癌效果;

　　補(bǔ)充糖分：杈把果中的可溶性糖含量較高，可以迅速為人體補(bǔ)充糖分，從而起到緩解低血糖的癥狀;

　　防治貧血：杈把果中鐵的含量較高，經(jīng)常食用可以促進(jìn)血紅蛋白再生，對(duì)于缺鐵性貧血有一定的治療作用;

　　緩解便秘：杈把果中含有豐富的膳食纖維，可以起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、排出體內(nèi)宿便的作用，適量食用還可以起到緩解便秘的功效;

　　養(yǎng)顏淡斑：杈把果中含有的維生素C，具有抗氧化、淡化黑色素、美白的作用，使用杈把果汁涂抹面部，可以起到去除皺紋、淡化斑點(diǎn)、潤(rùn)膚美白的功效;

　　保健身體：杈把果中鈣、鐵、磷、鋅等物質(zhì)的含量，高于大部分的果樹(shù)，而且易被人體吸收，所以被稱為是天然的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，經(jīng)常食用還可以起到強(qiáng)身健體的作用。

　　杈把果的產(chǎn)地

　　杈杷果是國(guó)內(nèi)特有的一種水果，杈把果一般生長(zhǎng)在向陽(yáng)的山坡、灌木或是溪水旁，這一品種的果樹(shù)耐陰，適宜種植在光照充足，濕潤(rùn)、肥沃的土壤上，杈把果的產(chǎn)地目前在國(guó)內(nèi)陜西和甘肅的南部、山東北部、安徽南部和西部等地。

　　杈把果喜疏松、肥沃的土地，但耐瘠薄能力較強(qiáng)，即使在山地干旱、瘠薄的土地上，也可以頑強(qiáng)生長(zhǎng)，而且杈杷果的抗逆性也較強(qiáng)，對(duì)于干旱、水雨、冰雹、高溫、貧瘠均有很好的抵抗能力，而且基本沒(méi)有發(fā)現(xiàn)病蟲(chóng)害。

　　以上就是關(guān)于杈杷果的功效與作用，以及杈把果的產(chǎn)地問(wèn)題的解答。杈杷果營(yíng)養(yǎng)豐富，它所含有的鈣、磷等物質(zhì)易被人體吸收，而且這兩種物質(zhì)的含量也較高，經(jīng)常食用對(duì)人體可以產(chǎn)生諸多的益處，不過(guò)杈把果的含糖量較高，患有高血壓或是糖尿病的患者，最好不要食用過(guò)多。