泥猛魚(yú)含有較低的脂肪和膽固醇,一般人都能食用,但是要注意泥猛魚(yú)的魚(yú)刺中有毒,處理時(shí)要注意不要被刺殺了。一般泥猛魚(yú)是清蒸食用的,將清洗干凈后的泥猛魚(yú)放入蒸鍋中,加入蔥姜絲,大火蒸6分鐘就可以了。
泥猛魚(yú)什么人不能吃

泥猛魚(yú)是輻鰭魚(yú)綱鱸形目藍(lán)子魚(yú)科籃子屬的一個(gè)種,屬于廣鹽、廣溫、植食性為主的雜食魚(yú)種,主要是生在在印度洋、太平洋的礁石和珊瑚海中,主要以海藻、海中的浮游生物為食。
泥猛魚(yú)具有肉質(zhì)鮮美,脂肪和膽固醇含量低的特點(diǎn),一般人都是可以食用的,一些孕婦、小孩等人群都是可以適量食用的。泥猛魚(yú)的魚(yú)刺有毒,所以在處理的時(shí)候要注意不要被魚(yú)刺刺傷了。
泥猛魚(yú)最好的食用方式是清蒸,將泥猛魚(yú)處理后清洗干凈,然后撒上一點(diǎn)食用鹽,鋪上一層蔥姜絲,在蒸鍋中大火蒸6分鐘,然后淋上蒸魚(yú)豉油就可以了,味道是非常鮮美的。