西瓜本性寒涼，被譽為水果中的消暑“王者”，特別是冰鎮西瓜，味道更甜美，夏季吃在口里感覺爽極了。作為夏果之王，幾乎人人都愛。那么女性月經期能吃西瓜嗎，夏季月經期能吃西瓜嗎，這些都是女性較關注的問題，接下來果果為大家解答，一起來了解下吧!

　　女性月經期能吃西瓜嗎

　　西瓜很多人都愛吃，它營養水分豐富，可補充水分，同時有美容和瘦身的功效，所以女性朋友對它更是愛不釋口。月經期女性能不能吃西瓜，一直是女性較為關注的一個話題。有些女性在月經吃西瓜，會增大月經量，特別吃過冰西瓜后，不僅經量增加，還會發生肚子痛的情況。特別是宮寒體質的人，吃過后更是腹痛難受，經量超大，以此看來月經期還是別吃西瓜了。

　　夏季月經期能吃西瓜嗎

　　女性經期低抗力效弱，適量的吃些水果對身體健康有好處，但西瓜是著名的寒性的水果之王，它有強大的消暑功效，被問及女性月經期能吃西瓜嗎，不管是夏季，還是春秋冬地，很顯然最好遠離它。很多女性的有宮寒的毛病，月經期吃它會對子宮進行傷害，情況嚴重時可以導致不孕不育。女性朋友快來看看夏季月經期吃西瓜對身體帶來的傷害吧!

　　夏季月經期吃西瓜的壞處

　　1、導致經痛不適

　　夏季月經期吃西瓜，會增大月經量，特別吃了冰西瓜，情況更嚴重，本身月經量較大的女性到時門都別想出，這不是危言聳聽。除此以外受了寒涼的刺激，還會導致經痛不適，經血血塊也更多，讓人十分難受。

　　2、導致不孕不育

　　女性宮寒的朋友本身就很難懷孕，夏天在月經期吃西瓜，尤其的冰鎮西瓜無疑是雪上加霜，對子宮的傷害極大。情況嚴重時可能導致不孕不育，所以本就宮寒體質人群，最好遠離西瓜。遠離寒涼性食物。

　　3、影響味口

　　西瓜的糖分非常高，通常吃幾塊就有非常飽的感覺，特別在飯前來幾塊，正餐都不想吃了。女性經期體質本就較弱，需要更多的營養攝入，味口不好，自然也會影響身體，變得更加虛弱。

　　通過上面的介紹，女性月經期能吃西瓜嗎以及夏季月經期能吃西瓜嗎大家都有了自己的答案，西瓜是消暑圣果，它崇高的地位無果可與其匹敵，但它性寒，女性經期忌口為宜。

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