我們知道龍眼可以曬干，曬干以后就成了桂圓，作為藥材作用反而更大了，保存起來也更方便了。但是經常和龍眼拿來對比的荔枝，有沒有人想過也曬干?果果知道大家好奇荔枝可以是曬干吃嗎，荔枝曬干了和桂圓是一樣的嗎?下面我們就來看一看吧!

　　荔枝可以曬干吃嗎

　　荔枝干是可以當補品食用的，新鮮安全的荔枝制作成的荔枝干吃了問題不大還很滋補，但是這個也要看體質，如果是身體本身比較燥熱，吃了可能上火。

　　荔枝干和桂圓干不同，兩種水果不同何況兩種曬干的果實怎么會一樣!

　　荔枝干非常適合泡水來喝，味道還是挺不錯的。當然干吃也可以，而且很多人都喜歡干吃覺得口味很好，或者說在做菜、煮粥的時候也可以放進去，是很有營養的。比如說荔枝干頓蓮子，不僅顏色好看而且味道也很香甜，是很多月經不調，或者懷孕的女士都喜歡吃的一道湯菜。

　　吃荔枝干的好處及方法

　　荔枝曬干后荔枝干性平偏溫，具有生津止渴、補氣養血、理氣止痛等功用。

　　1、主治頸淋巴結核：取干荔枝果50克，海藻15克，黃酒適量，水煮食之，每天1劑，療程不限。

　　2、主治淋巴結核及疔毒：①取荔枝數個，搗爛似泥，外敷患處，每日1次。②取荔枝干5—7枚，海帶15克，加黃酒適量，水煎服。

　　3、主治呃逆：取荔枝500克，連殼燒灰，研末，溫開水調服。

　　4、主治氣虛胃寒：取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，數服后有效。

　　4、主治脾虛泄瀉：①取干荔枝肉15克，大棗3—5個，水煎常服。② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。

　　5、主治老人五更瀉：取荔枝干5枚，合春米一把，或酌加淮山、蓮子，煮粥吃。

　　6、主治婦女貧血、虛弱：取荔枝干果、大棗各7枚，水煎服，每日1劑。

　　7、主治血崩：將荔枝殼燒灰存性，研末，每次服6克，黃酒空腹調服。

　　8、主治小兒遺尿：每日吃荔枝干約10枚。

　　荔枝干和桂圓的區別

　　荔枝干：味道甘酸可口，有益心腎、養肝血的功效。每日吃3、4個荔枝干對聲帶有保健作用。另外走路時心臟卜卜跳，呼吸喘促者，常嚼食荔枝干，也有好處。

　　桂圓干：治療病后體虛，貧血痿黃，神經衰弱，產后血虧的理想補品。民間常以桂圓干配黨參煎服，用于治氣血虧損癥，產婦分娩后服此湯劑可補氣血、恢復元氣，老弱病者在冬季常服此湯可補氣血，抵御風寒。

桂圓干不是荔枝干，雖然日常中少見荔枝干，但是荔枝干也是有非常多的好處的。另外荔枝干曬干不能剝皮曬干哦！剝皮是不能曬干的，反而還會發霉！了解完荔枝可以曬干吃嗎，猜您還行知道：

　　妃子笑荔枝多少錢一斤 2018年妃子笑荔枝價格

　　荔枝和桂圓的區別 荔枝和桂圓有什么不同

　　孕婦可以吃荔枝嗎 荔枝怎么做好吃

　　荔枝什么時候成熟 荔枝上市時間(6-7月份)