與草莓相克的食物有:螃蟹、奶制品、豆制品、花生、雞蛋、牛肉、羊肉、西瓜、菱角、苦瓜、桑葚、火龍果、獼猴桃、韭菜、芹菜、西梅、紅薯等。草莓最好不要與高蛋白食物、性寒食物、潤腸通便食物一起食用。
與草莓相克的食物
1、性寒食物
草莓是性涼水果,與性寒食物一起食用會增加體內的寒涼之氣,特別是不能大量食用,否者會增加腸道的寒涼之氣,不利于健康。性寒的食物有番石榴、西瓜、菱角、苦瓜、海藻等。
2、高蛋白質食物
草莓中含有高鞣酸,這種物質會與蛋白質發生反應,造成消化不良問題,所以,草莓最好不要與高蛋白質食物一起食用。生活中常見的高蛋白質食物有螃蟹、牛奶、花生、雞蛋、牛肉、羊肉等。
3、潤腸通便食物
草莓是一種性涼的食物,含有著非常豐富的膳食纖維,所以有著一定的潤腸通便的功效,如果再搭配一些潤腸通便的食物大量食用,很容易導致腹痛、腹瀉問題。生活中常見的潤腸通便的食物有火龍果、香蕉、獼猴桃、芹菜、西梅等。